Γυμναστήριο

Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, εκτόνωση και καλή υγεία! Με τις υπηρεσίες υψηλού επιπέδου που σας παρέχει το Δαΐς, έχετε την ευκαιρία να εντάξετε τη γυμναστική στην καθημερινότητά σας, να αποκτήσετε πειθαρχία και να αγαπήσετε το σώμα σας. Με το εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο ανανεώνεται τακτικά, θέτουμε μαζί εφικτούς στόχους, και ό,τι δεν λειτουργεί, το αλλάζουμε. Στόχος μας, να μην χάσετε ούτε στιγμή την όρεξη και τον ενθουσιασμό σας για άθληση και καλύτερη ποιότητα ζωής!

Ομαδικά Προγράμματα

Στο Δαΐς διαθέτουμε μια μεγάλη γκάμα από ομαδικά προγράμματα fitness που καλύπτουν κάθε σας ανάγκη, σε όποιο επίπεδο και αν βρίσκεστε. Στις εξοπλισμένες μας αίθουσες μπορείτε να ανακαλύψετε το πρόγραμμα που μιλάει στην καρδιά και το σώμα σας, και να αλλάξετε τη ζωή σας. Όλα θα τα βρείτε εδώ, από αεροβική, χορό και πολεμικές τέχνες, μέχρι yoga και pilates. Οι έμπειροι και καταρτισμένοι instructors του Δαΐς έχουν τον ενθουσιασμό, το πάθος και την ικανότητα να κρατήσουν αμείωτο το ενδιαφέρον σας προκειμένου να αποκτήσετε αντοχή, δύναμη και ευεξία!

Κολυμβητήριο

Η κολύμβηση είναι μία από τις πιο ευχάριστες αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά, αλλά και για ενήλικες -και όχι άδικα! Αποτελεί μια εξαιρετική μορφή άθλησης που γυμνάζει όλο το σώμα, χωρίς να επιβαρύνει τις αρθρώσεις. Συμβάλλει στην καλή φυσική κατάσταση, την απώλεια βάρους και το χτίσιμο της μυϊκής μάζας, ενώ οι πιθανότητες τραυματισμού είναι ελάχιστες.

Στο Δαΐς, η κολύμβηση γίνεται σε εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα 25μ., όπου η εκγύμναση και η απόλαυση συνδυάζονται με τον καλύτερο και ασφαλέστερο τρόπο. Η απολύμανση του νερού της πισίνας πραγματοποιείται με συνδυασμό οζονισμού και χλωρίωσης, ενώ το νερό υπόκειται σε τακτικό χημικό και μικροβιολογικό έλεγχο.