PERSONAL TRAINING

• Θέτεις ρεαλιστικούς στόχους και τους πετυχαίνεις
• Δημιουργείς ειδικό πρόγραμμα, μόνο για σένα, ανάλογα με τον στόχο σου
• Λαμβάνεις εξατομικευμένες οδηγίες και καθοδήγηση
• Δοκιμάζεις ποικιλία ασκήσεων από διαφορετικά είδη γυμναστικής, ανάλογα με τις ανάγκες σου
• Έχεις δίπλα σου Προπονητές, που σε εμψυχώνουν & σε κινητοποιούν
• Δεν χάνεις χρόνο- επωφελείσαι πλήρως από το πρόγραμμα
• Αποφεύγεις του τραυματισμούς